‏הצגת רשומות עם תוויות סוגי טיפול. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות סוגי טיפול. הצג את כל הרשומות

יום שני, 1 בדצמבר 2014

שלב החיפוש

בשונה לאופן שבו אנו צורכים שירותים שונים
און ליין, או דרך אפליקציה
מרבית הטיפולים הרגשיים מתקיימים ב"Old fashion way"
פגישה ממשית
בחדר הטיפולים.

את מי נרצה לפגוש מולנו?

מה חשוב לנו שהמטפל  שלנו יהיה...?

שלב החיפוש הוא שלב אישי
כיוון שאנשים שונים יענו על השאלה הזו באופנים רבים.
כך למשל הקדישו זמן לחשוב
*הם תרצו מטפל גבר או מטפלת אשה?
*הם תרצו מטפל צעיר, בן גילכם, או מטפל מבוגר מכם?
במקרה זה, חשוב לזכור כי גיל המטפל לא בהכרח מעיד על שנות הניסיון שלו בתחום עבודתו.
*לניסיונו של המטפל בדרך כלל יש השפעה על גובה התשלום אותו הוא גובה. יש לקחת זאת בחשבון (תרתי משמע). האם נוכל לעמוד בעלות התהליך?
*האם חשוב לכם כי למטפל יהיה רקע אישי מסוים? לעיתים נדמה לנו כי נוכל להיות מובנים רק אם מישהו ידע על מה אנחנו מדברים כי הוא היה שם וחווה את הקשיים עליהם אנו מדברים, אך זה לא בהכרח כך. אני יכולה לחשוב על אינסוף דוגמאות לנושא זה. בתחילת טיפול מצבו האישי של המטפל יכול לעורר בנו סקרנות טבעית, אולם על פי רוב פרטים אלה נשארים עמומים או ללא מענה קונקרטי. בדרך זו "מושלכים" על המטפל חלקים מעולם הפנטזיה שלנו ויספרו עלינו ועל עולמנו הפנימי משהו.
*מה השכלתו של המטפל? האם הוסמך ולאיזה סוג של טיפול? מה היא הגישה בה הוא עובד?
*מה זמינותו של המטפל? האם יוכל להתחיל לעבוד איתנו כעת?
*כיצד הגענו אל המטפל? במידה והגענו על ידי ממליצים, חשוב לדעת כי מטפל הפועל ברמה אתית גבוהה, לא יכול לטפל במקביל בבני משפחה או חברים קרובים של מטופליו. לכל הפחות תידרש מידה של גילוי נאות בנושא זה.

בטיפולים המתקיימים בשירות הציבורי, שלב זה נחסך מכם היות ועל פי רוב נקבע על ידי השירות אל מי תופנו.
שלא כמו שנהוג להגיד לילדים במקומותינו: "מה שיוצא, אני מרוצה", חשוב לחדד בפני מקבל הפנייה את העדפותיכם האישיות. יתכן כי לא תמיד הן יענו, משיקולים שונים, אך ההחלטה עדיין נשארת שלכם.

עד הפעם הבאה,
להתראות.


יום רביעי, 26 בנובמבר 2014

אבל איזה טיפול הכי נכון עבורי?

הצעד הראשון להחליט "ללכת לטיפול" בוצע.
וכעת צריך להחליט לאיזה טיפול ללכת.
אני אתייחס לטיפולים רגשיים בלבד
שדה רחב דיו, אשר גם בתוכו מספר רב של אפשרויות.

ראשית צריך להגדיר לעצמנו מה הבעיה או הקושי עמו אנו מתמודדים:
האם הגענו לצומת בחיים בה אנו מתלבטים? ובאיזה תחום: אישי? משפחתי? זוגי? מיני? הורי? תעסוקתי?
הם אנו מתמודדים עם טראומה, מחלה או מצב גופני ייחודי לנו?
הם הקושי שלנו ממוקד בקשר עם ביחסים עם אדם מסויים? למשל: הורה, בן זוג, משפחה מורחבת, ילד?
שאלות אלה הן רק דוגמאות על מנת למקד את החיפוש אחר הטיפול המתאים ביותר.
מובן כי עבור מצבים מסוימים טיפולים שונים יכולים לתת מענה הולם.


שנית צריך להחליט מה פורמט הטיפול המועדף עלי.
טיפול פרטני? טיפול זוגי? טיפול משפחתי? טיפול קבוצתי? טיפול דיאדי (הורה-ילד)? הדרכת הורים?
האם אני מחפש טיפול ארוך טווח? או דווקא עבודה ממוקדת וקצרה יותר...
האם אני זקוק לשלב של אבחון או שאני כבר מכיר את הקושי שלי וזקוק להמשך עבודה...
האם אני זקוק למטפל שעבר הכשרה בתחום מסויים והוא בעל יידע ייחודי? למשל מטפל בעל ידע בפוסט - טראומה, מטפל בפגיעות מיניות, מטפל בהפרעות אכילה, מטפל בילדים בעל ידע בתחום הקשב והריכוז, מטפל בזוגות בהליכי פריון, מטפל בילדים בעלי צרכים מיוחדים, מטפל שעובד עם משפחות בתהליכי גירושין... וכן הלאה (זוהי רשימה ארוכה ואלה רק דוגמאות ספציפיות...)

שלב הבירור הפנימי הזה חשוב
כדי להגיע למקום הנכון ביותר בעבורכם.
למי שמתקשה לעשות שלב זה לבד ניתן לקבוע פגישת ייעוץ
או לשוחח טלפונית עם המטפל ולראות (או להרגיש...) אם הוא מבין אתכם ויכול לתת מענה.

אז ... עד הפעם הבאה,

להשתמע